טיפול בסטרס (לחץ)  וחרדה  באמצעות תרפיה בפרחים

כאשר האדם יוצר עם פרחים, מועבר מסר לתת מודע, "הכל בסדר עכשיו"

כרגע אני בסדר, לא בהישרדות, הכל טוב עכשיו אני עם פרחים

היצירה עם הפרחים הינה פעולה מדיטטיבית , המחברת לשקט פנימי, ההתעסקות במשהו אחד, הסטרס יורד, הגוף במצב של רגיעה, מערכות הגוף שלא פעילות בלחץ חוזרות לפעול.. (מערכת העצבים הפאראסימפתטית ) תחושה של רוגע ושלווה  לכך תורמים גם האסתטיקה , העדינות , הצבעים והריחות

כאשר אני בשקט הפנימי, אין מחשבות טורדניות ורעשים, נוצר חיבור לכוחות ולעוצמות הפנימיות ,חיבור לעצמך האמיתי,  זו חוויה מעצימה

לעיתים האדם חושש מלהיפגש עם השקט,  אך הפרח מחבר לשקט נעים ומעצים, ועוזר להתגבר על הפחד, ובחוויה זו האדם מגלה את היצירתיות , את היכולות שבו,  את העוצמה שבשקט

הפרחים מקושרים אצלנו לשמחות חגים מתנות ימי הולדת, וזה יוצר סביבת עבודה נעימה, המאפשרת להביא לידיד ביטוי רגשות ורצונות, שלא תמיד בחיי היום יום מגיעים לידי ביטוי

היצירה עם פרחים נעימה (לא מאיימת)

וכנראה שמשפיעה על המח בהפרשת אנדורפינים

והרגשות החיוביים שעולים בתהליך היצירה עם הפרחים יעזרו גם בתהליך הריפוי

בטיפול בסטרס, בחרדה ובדיכאון, טיפול רגשי ועוד.

במחקר שנערך

התברר שטיפול ותרפיה באמצעות פרחים , שהפרחים עוזרים לחיזוק ולהעלאת הביטחון, להגברת המוטיבציה ולעשיה חיובית , עליית שמחת החיים  הרצון לעשות וליצור, לקחת אחריות לפעול ולשנות את המקומות שלא טובים ולהפכם לטובים יותר.

  • לסיכום:  היום הכרנו בכך שהיצירה עם פרחים הינה מדידטיבית, משפיעה על סטרס מתח ולחץ ומחברת לרוגע ושלווה פנימית, מחברת לשקט ולכוחות הפנימיים, ליצירה , ולמוטיבציה לחיות ולשנות את מה שמפריע להיות בטוב, ממלא בשמחה ובאנרגיה חיים.

 

* בבלוג הקודם הכרנו בכוח הפרח ככלי ריפוי המפעיל את החושים דרך הריח, הצבע, המרקם והצורה ומשפיע על המח הקדום לפני המודע, ויוצר ריפוי באמצעות ההוויה, החוויה והתחושות.